Karadeniz Ereğli Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Başhekimi Dt. Yüksel TUNCER, Ramazan Bayramında fazla tüketilen şeker, tatlı ve çikolata gibi gıdaların birçok diş sorunlarına sebep olabileceğini belirterek, bu tür gıdaların tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Ramazan Bayramı'nda tatlı ve şekerlerin ön plana çıktığını belirten TUNCER, "Bir ay oruç tutanların Ramazan Bayramı'nda yemek, tatlı, çikolata ve asitli içeceklerin ölçüsünü kaçırması, ağız ve diş sağlığını tehdit ediyor. Özellikle Bayram ziyaretlerinde ikram edilen tatlı, şeker ve çikolataya 'hayır' diyemeyenler, hem genel sağlığını etkileyecek hastalıklara hem de diş çürüklerine davetiye çıkarıyor.Bayram boyunca özellikle ziyaretlerde ikram edilen şeker ve tatlıların ağızda asidik bir ortam meydana getiriyor bu durumda diş çürüğü oluşumunu ne yazıkki hızlandırıyor" dedi.

Şeker, Lokum, Çikolata Gibi Tatlı Gıdalar Asitli İçeceklerden Sonra En Azından Ağzımızı Çalkalayalım

Ramazan Bayramında şeker, lokum, çikolata gibi tatlı gıdalar asitli içeceklerden sonra diş fırçalama imkanı olmadığı durumlarda ağzı bol suyla çalkalamayı veya şekersiz sakız çiğnemeyi öneren TUNCER, gıda artıklarının, ağızda bakteri üretimini arttırarak diş çürüklerine yol açabildiğini vurguladı.

Ağız ve Diş Sağlığına özen gösteren ve dişlerini düzenli olarak fırçalayanların Bayram boyunca sağlığını koruyabileceğini belirten TUNCER, imkan bulunduğunda diş ipi kullanmanın da tatlı gıdaların meydana getireceği problemleri önemli ölçüde azalttığını söyledi.

Diş fırçalamanın yanı sıra tüketilen bazı besinlerin de diş çürüklerini önlediğini kaydeden TUNCER, peynir, süt, elma ve havuç gibi besinlerin içerdikleri maddelerle ağızdaki asit miktarını azaltarak, diş çürüklerinin önlenmesinde önemli etkisi olduğunu belirtti.